Ratgeber
Kaufberatung, Trainingstipps und Pflege der Ausrüstung für Boxen, MMA und Fitness – vom Team von RDX Sports Schweiz.
Gewichthebergurt: wann und wie Sie ihn richtig tragen
Ein Gewichthebergurt hilft, den Rumpf bei schweren Lasten zu stabilisieren – vorausgesetzt, er sitzt richtig und kommt im passenden Moment zum Einsatz. Anleitung, geeignete Übungen und Modellwahl.