Boxsäcke Boxen RDX Sports | Schweiz

Der hängende Boxsack ist seit einem Jahrhundert das Herzstück des Boxtrainings. Realistisches Pendeln, das Distanzarbeit und Ausweichen erzwingt, ein authentisches Schlaggefühl und eine längere Lebensdauer als freistehende Modelle: das Referenz-Tool für alle, die im klassischen Boxen Fortschritte machen wollen. Das RDX Sortiment deckt alle Profile ab, vom Kind bis zum fortgeschrittenen Sportler. Versand in die ganze Schweiz mit DPD, Lieferung in 2 bis 3 Werktagen.

RDXSports.ch ist der offizielle RDX Sports Shop für die Schweiz. Originalmodelle, Schweizer Garantie, Support auf FR/DE/EN.

Welcher Boxsack passt zu Ihrem Profil?

• Kinder 4–7 Jahre (spielerischer Einstieg) → 4W Robo Kids 2ft + Handschuhe — Roboter-Design, das die Kleinsten begeistert, kompakte Grösse, komplettes Set für sicheren Spass.
• Kinder 5–12 Jahre (strukturiertes Training) → F6 KARA Kids 2ft + Handschuhe 6oz — dieselbe Technologie wie die Erwachsenenlinie, angepasst an den Körperbau von Kindern.
• Erwachsene Einsteiger / vielseitiges Home-Gym → F6 KARA 4ft / 5ft 3-in-1 + Sackhandschuhe — der Bestseller für Erwachsene, zwei Höhen passend zu Ihrer Raumhöhe, Handschuhe inklusive.
• Präzisionsarbeit & Kopfausweichen → RDX Maize Punch Bag — traditioneller Maisbirne-Sack, die ideale Ergänzung zu einem schweren Boxsack, um Slip und Timing zu trainieren.
• Arbeit aus mehreren Winkeln (Haken, Uppercuts) → RDX 3-in-1 Angle Punch Bag Full Black + Handschuhe — abgewinkelte Form für Aufwärtshaken und seitliche Schläge, komplettes Set.

Welche Sackhöhe für das klassische Boxen?

Das richtige Format hängt ebenso von Ihrer Statur wie von Ihrer Wohnung ab. Einfache Regel: Der Sack sollte von Kinnhöhe bis zur unteren Taille reichen, denn dort werden Jab, Cross und Körpertreffer trainiert.

2ft (~60 cm)

Kinder 4–12 Jahre. Wird tief aufgehängt und passt auch ins Kinderzimmer.

4ft (~120 cm)

Jugendliche und Erwachsene in Wohnungen mit niedriger Decke. Kurzer Sack mit Fokus auf hohe Schläge (Gesicht + Brust).

5ft (~150 cm)

Standard für Erwachsene. Ermöglicht komplettes Training Kopf–Körper–Leber. Empfohlene Mindest-Raumhöhe: 2,40 m.

Maisbirne (Maize bag)

Klein, auf Kopfhöhe aufgehängt. Speziell für Ausweich- und Timingarbeit, kein schwerer Sack.

Winkelsack (3-in-1)

Form mit abgewinkelter Zone oben für Uppercuts. Ergänzung zu einem geraden Sack.

Praxistipp: Ein zu kurzer Sack beschränkt Ihr Training auf das Gesicht und wird schnell frustrierend. Wenn Ihre Raumhöhe es zulässt, wählen Sie ohne Zögern 5ft.

Hängend, freistehend oder Multi-Strike?

• Hängend für reines klassisches Boxen (diese Seite) — realistisches Pendeln, das Distanzarbeit erzwingt. Die Wahl der Puristen. Erfordert eine solide Decken- / Wandbefestigung.
• Freistehend — ohne Deckenbefestigung, beschwerter Sockel. Ideal für Wohnung / Mietobjekt.
• MMA- / Multi-Strike-Säcke — anatomische Körpersäcke, abgewinkelte Formen für Low-Kicks, Haken und Zielarbeit.
• Spezielle Kindersäcke — Grösse und Widerstand für unter 12-Jährige.

Warum auf RDXSports.ch kaufen?

RDX Boxsäcke sind in der Schweiz bei mehreren Händlern erhältlich, darunter Decathlon und Galaxus. Auf der offiziellen Website der Marke erhalten Sie:

• Komplettes Box-Sortiment — vom 2ft für Kinder bis zum 5ft für Erwachsene, dazu Maize bag für Präzision und Winkelsack, mehrere Modelle als Sets mit Handschuhen.
• Montageberatung — Decke / Wand / Befestigung: Wir beraten Sie vor dem Kauf passend zu Ihrer Wohnung.
• Lager in der Schweiz — sperrige Pakete werden innerhalb von 24 Std. aus unseren Lagern versandt.
• Schweizer Garantie, lokal betreut auf FR/DE/EN.
• Kostenloser DPD-Versand ab CHF 100, mit vollständiger Sendungsverfolgung.

Vervollständigen Sie Ihr Trainings-Setup

• Spezielle Sackhandschuhe — falls Ihr Sack keine Handschuhe enthält.
• Vielseitige Trainingshandschuhe — wenn Sie Sack, Pratzen und Sparring abwechseln.
• Bandagen & Innenhandschuhe — unverzichtbar zum Schutz Ihrer Gelenke.
• Speedbälle — Kondition & Koordination, als Ergänzung zum schweren Sack.
• Doppelendbälle — Timing, Schnelligkeit und Ausweichen.
• Springseile — das Standard-Aufwärmen.

Häufige Fragen

Was ist der Unterschied zwischen einem schweren Sack und einer Maisbirne?

Der schwere Sack (gerade, 4ft oder 5ft) dient dem Krafttraining: Jab, Cross, Haken, Körpertreffer. Die Maisbirne (Maize) ist klein, auf Gesichtshöhe aufgehängt und pendelt schnell — ein Werkzeug für Präzision und Ausweichen: Man schlägt nicht hart, sondern trainiert Timing, Slip und Koordination. Beide ergänzen sich und ersetzen einander nicht.

Welche Sackhöhe für einen Erwachsenen mit 1,75 m?

Ein 5ft-Sack (150 cm), der ~30 cm über dem Boden hängt, bietet Ihnen ein Ziel von 30 cm bis 180 cm — die gesamte Trefferzone im Boxen ist abgedeckt. Bei niedriger Decke (< 2,40 m) ist ein 4ft-Sack (120 cm) noch nutzbar, schränkt aber hohe Schläge ein. Darunter wählen Sie besser einen freistehenden Boxsack.

Ersetzt der 3-in-1 Winkelsack einen geraden Sack?

Nein, er ist eine Ergänzung. Der Winkelsack hat oben eine abgewinkelte Form, mit der Sie Uppercuts und Haken wie auf Kopf / Kinn platzieren können. Er schränkt aber die reine Distanzarbeit (wiederholter Jab / Cross) ein. Ideal ist es, beide in einem ausgebauten Home-Gym zu haben. Als erster Sack bleibt der gerade 5ft die Referenz.

Sollte ich den Sack leer oder gefüllt kaufen?

Alle RDX Säcke auf dieser Seite werden gefüllt und einsatzbereit geliefert (sofern auf der Produktseite nicht anders angegeben). Kein manuelles Befüllen nötig. Aufhängen und loslegen.

Hält meine Decke einen hängenden Sack aus?

Ein voll gefüllter 5ft-Sack wiegt statisch 30–40 kg. Bei Schlägen mit voller Kraft übersteigt die dynamische Last 100 kg. Die Befestigung muss an einem tragenden Balken (Beton oder Massivholz) erfolgen, niemals an Gipskarton oder Hohlkörperdecken ohne Verstärkung. Im Zweifel wählen Sie einen freistehenden Boxsack.

Wie lange hält ein hängender RDX Sack?

5 bis 10 Jahre bei 3–5 Einheiten pro Woche und mit hochwertigen Handschuhen / Bandagen. Verschleissteile sind die Aufhängegurte (alle 6 Monate prüfen) und die Oberfläche aus Leder / Vinyl. Die Innenfüllung bleibt dauerhaft stabil.

Vom Jab bis zum Uppercut, inklusive Ausweichen. 5 Modelle unten, vom Kind bis zum fortgeschrittenen Sportler. Filtern Sie nach Höhe und Sacktyp.