Sparring : protéger votre partenaire est aussi important que votre propre progression. Les gants de sparring RDX combinent rembourrage souple et bien réparti pour absorber l’impact côté receveur, sans sacrifier la sensation côté frappeur. Indispensables dès 2 sessions de sparring par semaine. Expédition Suisse via DPD, 2 à 3 jours ouvrés.
RDXSports.ch est le magasin officiel RDX Sports pour la Suisse. Modèles authentiques, garantie suisse, support FR/DE/EN.
Quels gants de sparring pour quel niveau ?
Sparring occasionnel / club amateur → F4 Sparring Hook & Loop — rembourrage accessible, 4 coloris, le bon premier choix.
Sparring régulier (2–3x/semaine) → Aura Plus T-17 — T-17 padding system, excellent rapport qualité-prix.
Règle d’or : plus lourd que vos gants d’entraînement. L’objectif n’est pas de frapper plus fort, mais de mieux répartir l’impact pour préserver les mains et le visage du partenaire.
14 oz
Standard pour les moins de 75 kg. Le minimum admis dans la plupart des clubs suisses.
16 oz
Standard universel sparring. 75 à 90 kg, ou tous gabarits en club exigeant la sécurité maximale.
18 oz
Plus de 90 kg, ou sparring lourd / heavyweight.
Beaucoup de clubs suisses imposent 16oz minimum en sparring, indépendamment du gabarit. Vérifiez avec votre coach avant d’acheter.
Sparring vs entraînement vs compétition
Gants de sparring (cette page)
Rembourrage souple, large surface de contact, protection du partenaire prioritaire.
Protège-poitrine — recommandé pour les femmes et le sparring mixte.
Questions fréquentes
Différence concrète entre gants de sparring et gants d’entraînement ?
Le rembourrage. Sparring = mousse plus souple et mieux répartie sur la surface de frappe. À sensation comparable pour le frappeur ; pour le receveur, la différence est significative sur la durée.
Lacets ou velcro pour le sparring ?
Velcro dominant en sparring : rapide entre deux rounds, ajustable seul. Lacets = maintien poignet plus précis, préféré des pros, nécessite un partenaire pour fermer.
Mon club exige 16oz, je fais 70 kg. C’est utile ?
Oui. Le 16oz en sparring n’est pas pour vous protéger plus, mais pour mieux protéger votre partenaire. Plus de mousse = impact mieux dispersé = moins de risque de KO / coupure / commotion.
Faut-il une paire dédiée si j’ai déjà des gants d’entraînement ?
À partir de 2 sparrings/semaine, une paire dédiée s’amortit rapidement : durée de vie plus longue, meilleure protection partenaire, gants d’entraînement non saturés de transpiration.
Combien de temps durent des gants de sparring ?
Avec bandages et séchage entre séances : 12 à 24 mois pour un usage 2–3x/semaine. La mousse souple s’use plus vite que sur les gants d’entraînement — c’est inhérent à la fonction.
Sparrez plus, blessez moins. 6 modèles ci-dessous, de l’entrée de gamme au Mark Pro. Filtrez par poids et fermeture.
REJOIGNEZ LA TEAM RDX
Rejoignez plus de 250 000 passionnés pour recevoir chaque semaine votre dose d’actualités MMA, boxe et fitness — avec un code de réduction de 10 %.