Ein Boxsack zu Hause bedeutet Freiheit: trainieren, wann Sie wollen – ohne Abo und ohne Anfahrt. Das RDX-Sortiment deckt alle Profile ab: vom Kinder-Boxsack für den Einstieg ins Boxen bis zum Profi-Sack für erfahrene Kämpfer, inklusive «All-in-one»-Sets mit Handschuhen. Bestellung bis 12 Uhr: Versand am selben Tag aus Meyrin, Lieferung in 1 bis 2 Werktagen.
RDXSports.ch ist der offizielle RDX Sports Shop für die Schweiz. Originalmodelle, Schweizer Garantie, Support auf FR/DE/EN.
Welcher Boxsack für wen?
Kinder von 5–12 Jahren, die einsteigen → F6 KARA Kids 2ft + Handschuhe 6oz – komplettes Set, angepasst an Grösse und Kraft des Kindes, Handschuhe inklusive. Das ideale erste Familien-Setup.
Erwachsene Einsteiger oder Jugendliche, Home Gym → F6 KARA 4ft / 5ft 3-in-1 + Sackhandschuhe – das vielseitigste Set, in zwei Höhen erhältlich, Handschuhe inklusive, ausgezeichnetes Preis-Leistungs-Verhältnis.
Präzisionsarbeit & Ausweichen → RDX Maize Punch Bag – traditioneller Maisbirne-Sack für Kopfbewegung, Timing und Schnelligkeit. Die ideale Ergänzung zu einem schweren Sack.
Kampfrealismus / anatomische Trefferzonen → RDX Full Black Body Punch Bag + Handschuhe – Sack in Form eines menschlichen Körpers, realistische Trefferzonen für MMA / Selbstverteidigung, Handschuhe inklusive.
Welches Sackformat für Ihren Platz?
Der richtige Sack hängt ebenso von Ihrer Wohnung wie von Ihrem Training ab. Hier die wichtigsten Richtwerte:
2ft (~60 cm)
Kinder von 5–12 Jahren. Lässt sich tief aufhängen, braucht wenig Platz – perfekt fürs Kinderzimmer oder eine Ecke in der Garage.
4ft (~120 cm)
Jugendliche & erwachsene Einsteiger. Idealer Kompromiss zwischen Höhe und Gewicht für eine Wohnung.
5ft (~150 cm)
Standard für Erwachsene, vielseitig für Boxen / Kickboxen / MMA. Empfohlene Mindest-Deckenhöhe: 2,40 m.
Angle- / Uppercut-Sack
Spezielle Form zum Trainieren von Aufwärts- und Seitwärtsschlägen. Eher Ergänzung als Alternative zum geraden Sack.
Körpersack / Body Bag
Anatomische Form für MMA, Selbstverteidigung und präzises Zielen. Braucht mehr Platz, Bodenmontage oder verstärkte Aufhängung.
Montagetipp: Prüfen Sie immer, ob Ihre Decke das 1,5-Fache des gefüllten Sackgewichts trägt. In einer Wohnung ist eine Wandhalterung an einem Balken oft besser als eine Deckenbefestigung.
Hängender Sack, Standsack oder Komplett-Set?
Hängende Boxsäcke (diese Seite) – traditionelles Schlaggefühl, realistisches Pendeln, lange Lebensdauer. Erfordert eine solide Decken- / Wandbefestigung.
Standboxsäcke – beschwerter Sockel zum Befüllen mit Wasser oder Sand, keine Deckenbefestigung. Ideal für Wohnungen oder Mietobjekte.
Speedbälle – für Ausdauer & Koordination, als Ergänzung zum schweren Sack.
Springseile – das klassische Aufwärmen vor dem Schlagtraining.
Häufige Fragen
Welche Sackhöhe ist für zu Hause die richtige?
Für einen durchschnittlichen Erwachsenen ist ein hängender 5ft-Sack (~150 cm) das vielseitige Format. Ist Ihre Decke niedriger als 2,40 m oder wohnen Sie zur Miete, wählen Sie besser einen hängenden 4ft-Sack oder einen Standboxsack. Für Kinder ist der 2ft-Sack die Referenz.
Sollte man einen leeren oder einen gefüllten Sack kaufen?
Alle RDX-Säcke auf dieser Seite werden gefüllt und einsatzbereit geliefert (sofern auf der Produktseite nicht anders angegeben). Kein Pulver nachfüllen, keine Stoffreste stopfen. Aufhängen und loslegen.
Welcher Sack eignet sich für MMA, nicht nur fürs Boxen?
Für MMA gibt es zwei Optionen: den Körpersack Full Black Body (realistische anatomische Trefferzonen) für die Arbeit am Boden und im Stand oder den Angle-Sack 3-in-1 für Hooks, Uppercuts und Low-Kicks. Vermeiden Sie zu leichte Säcke, die bei seitlichen Schlägen zu stark pendeln.
Hält meine Decke einen hängenden Sack aus?
Ein 5ft-Sack von RDX wiegt leer etwa 30–40 kg. Wenn ein Boxer mit voller Kraft schlägt, übersteigt die dynamische Last 100 kg. Befestigen Sie den Sack unbedingt an einem tragenden Balken (Beton oder Massivholz), niemals an Gipskarton. Im Zweifelsfall wählen Sie einen Standboxsack.
3-in-1-Set mit Handschuhen oder Sack und Handschuhe separat?
3-in-1-Sets sind günstig und garantieren eine stimmige Ausrüstung (auf den Sack abgestimmte Handschuhe). Wählen Sie separate Handschuhe, wenn Sie bereits eine klare Vorliebe für eine Marke/Linie haben oder Sacktraining und Sparring kombinieren (dann brauchen Sie zwei verschiedene Paar Handschuhe).
Wie lange hält ein RDX-Sack?
Bei 3–5 Einheiten pro Woche und hochwertigen Handschuhen können Sie bei einem hängenden RDX-Sack mit 5 bis 10 Jahren rechnen. Standboxsäcke haben eine etwas kürzere Lebensdauer (5–7 Jahre), da sich der beschwerte Sockel schneller abnutzt.
Bereit, eine Ecke Ihrer Wohnung in einen Trainingsraum zu verwandeln? 5 Modelle unten, vom Kinder- bis zum Profi-Sack. Filtern Sie nach Höhe und Befestigungsart.
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