Trainingsstäbe Boxen RDX Schweiz

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Präzision, Reaktionsschnelligkeit und Ausweichen: Der Trainingsstab ist das Werkzeug, das nur wenige Trainer einsetzen – und das alle Schüler lieben. Der Trainer führt den Stab wie ein bewegliches Ziel, der Athlet trifft zur richtigen Zeit an der richtigen Stelle und weicht dabei den Konterbewegungen aus – ein Werkzeug für Präzision, Timing und Reflexe, das sich von allem anderen im Trainer-Equipment unterscheidet. Bestellung bis 12 Uhr: Versand am selben Tag aus Meyrin, Lieferung in 1 bis 2 Werktagen.

RDXSports.ch ist der offizielle RDX Sports Shop für die Schweiz. Originalmodell, Schweizer Garantie, Support auf FR/DE/EN.

Das verfügbare Modell: RDX APEX Pro Training Precision Stick

RDX APEX Pro Training Precision Stick – Stab aus dichtem, hochbelastbarem Schaumstoff, optimale Länge für die Distanzarbeit, ergonomischer, rutschfester Griff. Das einzige Modell im RDX Sortiment, entwickelt für den täglichen professionellen Einsatz.

Was der Trainingsstab fördert

Ein spezielles Werkzeug mit Vorteilen, die weder Pratzen noch Boxsack so gut abdecken:

Ausweichreflexe
Der Trainer simuliert mit dem Stab Konterangriffe: Der Athlet lernt, in derselben Aktion zu schlagen und sich zu schützen. Mit einem Boxsack unmöglich.
Präzision unter Druck
Ein kleines, bewegliches Ziel, gehalten von einem unberechenbaren Menschen. Genau zu treffen wird schwieriger – und lehrreicher.
Distanzgefühl
Der Trainer steuert die Distanz, indem er den Stab bewegt, und zwingt den Athleten, seine Ein- und Ausgänge sowie seine Beinarbeit ständig anzupassen.
Handschnelligkeit
Der bewegliche Stab verlangt schnelle Schläge und flinke Kombinationen – ohne die dämpfende Masse eines Boxsacks.
Beinarbeit
Vor einem Stab, der sich bewegt, kann der Athlet nicht statisch bleiben – Beinarbeit wird zur Notwendigkeit, nicht zur Theorie.

So bauen Sie den Stab ins Training ein

  • Aufwärmen / Aktivierung – 5–10 Min. mit dem Stab zu Beginn des Trainings, um Reflexe und Raumgefühl vor der schweren Arbeit zu wecken.
  • Gezielte Technikarbeit – präzise Kombinationen, Eingänge auf den Schlag des Trainers, seitliche Ausgänge. Deckt technische Lücken schneller auf als der Boxsack.
  • Conditioning am Ende des Trainings – schnelle Runden mit dem Stab im Intervall-Timer: intensiv, unterhaltsam und die beste Art, ein Training abzuschliessen, wenn der Boxsack nicht mehr motiviert.

Warum auf RDXSports.ch kaufen?

RDX Trainingsstäbe sind in der Schweiz ausserhalb spezialisierter Kanäle kaum erhältlich. Im offiziellen Shop der Marke:

  • Original APEX Pro Modell – professionelle Verarbeitung, keine günstigen No-Name-Versionen, wie man sie anderswo findet.
  • Beratung zur Anwendung – Sie wissen nicht, wie Sie ihn mit Ihren Schülern einsetzen sollen? Wir geben Ihnen konkrete Übungen.
  • Schweizer Garantie, betreut auf FR/DE/EN.
  • Kostenlose DPD-Lieferung ab CHF 100, Versand am selben Tag bei Bestellung vor 12 Uhr.

Ergänzen Sie Ihr Trainer-Equipment

Häufige Fragen

Ist der Trainingsstab nur für professionelle Trainer gedacht?
Nein. Jeder Sparringspartner kann den Stab halten. Die Halte-Technik ist in 10 Minuten gelernt. Ein Werkzeug, das Sie einsetzen können, sobald jemand vor Ihnen steht – Trainer, Partner, Freund.
Verformt sich der Stab mit der Zeit?
Der hochdichte Schaumstoff des APEX Pro hält wiederholter Kompression gut stand. Im täglichen professionellen Einsatz rechnen Sie mit 2 bis 4 Jahren. Im Vereinseinsatz 2–3x/Woche mit 5 Jahren und mehr. Zeichen für einen Ersatz: Der Schaumstoff nimmt nach den Schlägen seine Form nicht mehr an.
Was ist der Unterschied zu einem Präzisionsziel am Boxsack?
Das Ziel am Boxsack ist fix – Sie schlagen an dieselbe Stelle, im selben Rhythmus. Der Stab bewegt sich nach der Absicht des Trainers und erzwingt ständige Anpassung. Das ist der Unterschied zwischen einer Wiederholungsübung und einer Reaktionsübung.
Kann man ihn für Kickboxen verwenden?
Für Faustschläge ja. Für Kicks nur eingeschränkt – der Stab ist nicht dafür ausgelegt, kräftige Kicks aufzunehmen. Verwenden Sie für die Beinarbeit Thaipads.

Das Werkzeug, das Lücken aufdeckt und Reflexe schafft. 1 Modell unten, der RDX APEX Pro – gebaut für Profis, zugänglich für alle Trainer.