Consigli
Guide all'acquisto, consigli di allenamento e manutenzione dell'attrezzatura per boxe, MMA e fitness, a cura del team RDX Sports Svizzera.
7 esercizi con i colpitori: velocità, potenza e difesa
Sette esercizi con i colpitori, dal jab-diretto al lavoro di reazione, con i consigli per tenere bene i colpitori e un esempio di sessione in coppia.